no ale

:-D klasyka no ale trzeba forum wesprzec czasami

Zgadzam się, no ale co zrobisz, niedługo 500g ryżu na 3 posiłki będzie wjeżdżało \-)

no ale więcej powtórzeń na mniejszym ciężarze też ma zalety

nie no, ale ty zaczynasz dopiero nie? jak ja mysle ze bym teraz mial wyjsc :D ha... idz pan w chuy :D

W normalnej sytuacji robi najpierw rgt kolan porównawcze. I to już często wystarcza by stwierdzić co się dzieje. Potem USG lub rezonans, w zależności od rozwoju sytuacji. No ale jak jesteś w UK, mówi się trudno. Rób prywatnie tam lub jedź do pl, pewnie wyjdzie taniej sporo, np usg + ortopeda na wizycie koszt ok 200-300 zł. No ale na rtg to już [...]

czyli barki po plecach ?? ale to nie bede mial sily caly tydzien po nogagach :) no ale zrobie tak jak mowisz

ja bym tu nie redukował tylko dowalił kalorii i masował no ale różne priorytety zależy do czego się dąży ale pocięty brzuch bez szerokich pleców imo jest hmm no właśnie, jak spoiler w 100konnym bmw

1 Wersja w której spadala masa jak szalona (chyba za szybko) no ale to poczatek 1. Sniadanie - Kawa -Kapusta -Wedzone szproty 2. Marchewka x2 Krewetki Kapusta 3.Wedzone szproty Kapusta 4. Makaron Jajka x2 Papryka 5 Jogurt Pieczony łosoś Herbata (meliska bez cukru oczywiście jak i kawa) kcal 1832 T- 61.2 g W - 186,6 B - 117.7 To taki przyklad z [...]

najlepszym wyjsciem pod sw bylby trening 1 dnia calego ciala albo podzial nogi gora ciala. No ale masy tym nie zrobisz ale wzrosnie wytrzymalosc i ogolna sila calego ciala tak potrzebna przy sw. W swoim czasie trenowalem tak i zadowolony bylem bardzo :)

juz sie ustosunkowuje wedle życzenia :) mam 22 lata , 174 cm , waga grubo powyzej 100 (wiem co soebie myslicie o mnie no ale wziełam sie za to wiec chyba to poprawia wasze zdanie o mnie) nie cwicze na siłowni , ćwicze jogę ale ona nie odchudza. jem : jajecznice na maśle (z 2 jaj , czasem dodam kawałek parówki) , pierś kurczaka smazoną z [...]

MAN ma 2 produkty z tego co pamietam z orotanem - Cloud i Orotan. Lepszym wyborem bedzie chyba clout? BCAA to duze koszty. Sporo tego trzeba jesc...no ale pomysle. PW i WF razem? One chyba maja to samo zadanie, z tego co pamietam :). No i poczekam na pare innych opini jeszcze.

no ale osiemnastka jest

no ale 18stka

Drugi dzień siedze w domu No ale rekolekcje

[...] mniej więcej po 15 razy i na końcu przyciąganie liny na wyciągu nachwytem 4 serie mniej więcej po 15 razy... dla początkujących proponuje 3 ćwiczenia wiosła podchwytem szeroko wiosła nachwytem wąsko i drążek nachwytem drążek szerokim nachwytem najbardziej rozbudowuje plecy tak mi się przynajmniej wydaje no ale mogę się nie znać ;P pozdrawiam :)

Dzińdobry,nie widział kto kogo? Kvrwa dopiero wstałem niech to chvj upali,no ale jak się wraca przed 5 do domu Dziki ja Ci nie doradze,na suplach się nie znam

no ale pracujemy na ładne mięśnie pośladkowe a potem kąpielówki bo mamy jaja? nie ee

Się zastanawiam czy z mężem sobie nie założyć wspólnego dziennika, bo ja to oporna jestem do wpisów a tak we dwoje to będzie może łatwiej szło. No ale on do Lejdis chyba nie pasuje %-) Jeszcze muszę go namówić. Oku z motoryzacji to mnie jedynie intryguje jak i resztę tutaj jak ci się bagnet ułamać udało %-)

no ale mnie w sumie nei boli tylko powieka mi drgaa to chyba neurolog

ja sie zastanawiam czy nie za dużo tego tłuszczu i białka mam w rozkładzie, psycha mi się włącza że zaraz mi trzuska albo wątroba da znać o sobie. :/ no ale nic, przetrzymam ten pierwszy tydzień/dwa i zobaczymy jak będzie, aczkolwiek już widzę że perystaltyka jelit "przyspieszyła".